【已结束】寒露御寒养生活动

干活气死我了

论坛昵称：一条大臭鱼游戏区：双线55区游戏昵称：风の神御寒养生心得：多喝水，多运动，身体棒

哎呦~~

  论坛昵称：哎呦~~游戏区：开心网1区寻梦游戏昵称：漂在北京御寒养生心得：勤活动，多锻炼

干活气死我了

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咪咪

论坛昵称：咪咪游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线100区游戏昵称：无极魔君御寒养生心得：吃羊肉，多运动！！！！！！！！！！

咪咪

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咪咪

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咪咪

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却下水晶帘

论坛昵称：却下水晶帘游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线2区游戏昵称：无忧小仙御寒养生心得：饮食适当，忌暴饮暴食。少食温热食物，多食滋阴食物。

却下水晶帘

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却下水晶帘

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却下水晶帘

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哎呦~~

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哎呦~~

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哎呦~~

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哎呦~~

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逍遥の二坏

论坛昵称：逍遥の二坏游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线38区游戏昵称：逍遥の怀风御寒养生心得：中      医角度上说，自古秋为金秋，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，躁气当令”，所以养生的重点是养阴防躁、润肺益胃。同时要避免因剧烈运        动、过度劳累等耗散精气津液。饮食上应少吃辛辣刺激、香躁、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润躁、         益螐妃津作用的食品，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。多     吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。

逍遥の二坏

论坛昵称：逍遥の二坏游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线38区游戏昵称：逍遥の怀风御寒养生心得：中      医角度上说，自古秋为金秋，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，躁气当令”，所以养生的重点是养阴防躁、润肺益胃。同时要避免因剧烈运        动、过度劳累等耗散精气津液。饮食上应少吃辛辣刺激、香躁、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润躁、         益螐妃津作用的食品，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。多     吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。

逍遥の二坏

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逍遥の二坏

论坛昵称：逍遥の二坏游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线38区游戏昵称：逍遥の怀风御寒养生心得：中      医角度上说，自古秋为金秋，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，躁气当令”，所以养生的重点是养阴防躁、润肺益胃。同时要避免因剧烈运        动、过度劳累等耗散精气津液。饮食上应少吃辛辣刺激、香躁、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润躁、         益螐妃津作用的食品，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。多     吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。

小虎xiao

论坛昵称：游戏区（如有合区请大家填写合区后区号）：双线15区游戏昵称：小虎xiao御寒养生心得：勤洗澡，坚持晨练！